Les cours de gym adultes à Senlis

Pour la rentrée 2019, La Gymnastique Senlisienne propose des cours collectifs de renforcement musculaire (abdos fessiers, cuisses, bras…), et de cardio (circuit).

Pas de compétition, chacun se fixe ses propres objectifs en fonction de ses possibilités et de ses envies, afin de maintenir et améliorer sa condition physique, dans une ambiance conviviale et détendue.

Activité ouverte à tous dès 18 ans.

Nous vous attendons !

Renseignement et inscription : Formulaire de Pré-Inscription pour la saison 2019-2020

Baby Gym à SENLIS

Les cours de baby-gym se décomposent en deux créneaux horaires, en fonction des années de naissance permettant ainsi des cours adaptés et homogènes.

Pour l’enfant, il s’agit de découvrir les possibilités de son corps, pousser, tirer, ramper, rouler, grimper, sauter, glisser, s’équilibrer sont notamment au programme des séances.

Chaque séance propose des ateliers déjà réalisés et d’autres nouveaux. L’enfant découvre son corps et apprend à maîtriser toute crainte liée à des postures, des situations ou des hauteurs inhabituelles.

Les cours respectent 3 objectifs :

  • Le Plaisir : Les enfants ont le plaisir de se retrouver chaque semaine pour partager un moment.
  • La sécurité : Une salle aménagée avec un matériel adapté et respectant toute les normes de sécurité.
  • Le Professionnalisme : Des cours assurés toute l’année et encadrés par des encadrants diplômés.

Pour les horaires et tarifs : Inscription 2019-2020 : Gym Loisirs et Découvertes – Horaires et Tarifs

Pour vous inscrire :

Renseignements Administratifs



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Les groupes Gym Loisirs à SENLIS

Notre Objectif

L’objectif est de proposer une activité régulière autour de la gymnastique artistique féminine sans pour autant avoir une finalité de compétition.

C’est avant tout de répondre à un besoin de pratiquer une activité régulière pour son propre plaisir tout en intégrant un groupe ayant des objectifs pour soi-même.

Les séances et les progressions

Les entraînements de gymnastique artistique féminine sont basés sur une progression tout au long de l’année au travers des parcours ou des ateliers d’évolution pédagogique.

Les gymnastes pourront pratiquer leur sport en toute sécurité dans une salle entièrement dédiée à cette activité.

Le niveau de chacune sera évalué tout au long de l’année pour mesurer la progression. Deux passages de niveau seront organisés durant l’année en présence des parents afin de partager les progrès réalisés.

La conviction de notre club

Il est nécessaire pour entretenir une sphère sociale proche support de la reconnaissance dont elles ont besoin pour progresser et se construire.

Nous mettons l’accent sur ce groupe pendant les 3 ans à venir afin que ces futurs adultes féminines pérennisent leur activité dans un but de forme et santé.

Nous proposons des groupes loisirs par année d’âges à des horaires adaptés.

Vous pouvez consulter les horaires directement sur le site.

Groupe Compétition : Stage de reprise et test de détection. Semaine du 26 au 30 août 2019.

Pour les groupes Performance 1 ( Filles nées entre 2005 à 2008) & performances 2 (Filles nées entre 2009 et 2010), les gymnastes de niveau national ayant déjà participé à une compétition en finale ou demi-finale national. Vous pouvez vous inscrire via le formulaire ci-joint. Nous vous confirmerons votre inscription avec les dates et heures.

Pour les benjamines et minimes (Filles nées entre 2008 et 2010) ayant déjà fait des compétitions de niveau finale régionale. Vous pouvez vous inscrire via le formulaire ci-joint. Nous vous confirmerons votre inscription avec les dates et heures.

Pour les poussines nées entre 2011 et 2013 ayant déjà fait au minimum une compétition. Vous pouvez vous inscrire via le formulaire ci-joint. Nous vous confirmerons votre inscription avec les dates et heures.

Si votre enfant est inscrit, nous vous présenterons les résultats, les groupes et les horaires en fin de stage.

Stage et test de détection uniquement ouvert sous condition d’inscription au club de gym (via le formulaire de pré inscription). Le formulaire doit être complété avant l’inscription au stage. En début de stage, le dossier complet devra être remis (inscription, certificat médical de moins de 3 mois, Pass’sport et Cotisation) pour permettre d’intégrer le stage.

Tenue pour le stage : justaucorps ou short brassière.

Bonnes vacances 😀

GymSenlis : Application pour smartphone

La Gymnastique Senlisienne a développé sa propre application smartphone ! ( GymSenlis)

Soyez informé directement avec votre smartphone.

A partir de cette application, vous aurez accès aux dates et renseignements pour les compétitions et évènement du club, la parution d’articles du site internet, et vous bénéficiez d’information en « push » directement.

Le gymnastique Senlisienne présente au forum des associations à SENLIS – Le 8 septembre 2018

La gymnastique Senlisienne est présente au forum des associations.

Quand : 8 septembre 2018

Où : Complexe Sportif Yves CARLIER – 60300 SENLIS.

Stand n°37

Nous serons heureux de vous accueillir de 10h à 18h à notre stand n°37 pour vous renseigner et procéder à l’inscription.

Nouveau site du club

Le site de la gymnastique Senlisienne fait peau neuve.

Il est relié directement à la page Facebook.

Plusieurs thèmes :

  • Entrainement (une rubrique par groupe pour les informations, les horaires, etc…)
  • Vie du Club (évènement du club, infos légales, projet, assemblée générale)
  • Compétition (Dates, lieux, horaires de passage, résultat)
  • Inscriptions (renseignements, groupes, formulaire, tarifs)

Déjà en ligne :

  • Formulaire de pré-inscription
  • Règlement intérieur
  • Les groupe, horaires et tarifs annuels

Bientôt d’autres informations, reportages